ejercicios físicos

La medicina del ejercicio físico

“La música es para el alma lo que la gimnasia es para el cuerpo”. Esta máxima de Platón resume el lugar de altísima importancia que tenía el ejercicio físico para los griegos. En Cuba actualmente es común  encontrar a cualquier ciudadano, de la edad que sea, en un gimnasio, corriendo por las calles, en un … Seguir leyendo La medicina del ejercicio físico